近日，#对父母报喜不报忧正确吗#冲上热搜。一项微博投票显示，半数以上的网友选择对父母隐藏自己的负面情绪。
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作者从三个角度进行了分析，也希望你能看到背后的心理动机，倾听内心的真实表达，让家庭关系得到滋养。

推荐给你，静夜思。

对父母报喜不报忧，

是懂事还是疏离？

来源：曾奇峰心理工作室 | ID：zqfxlgzs

作者：无限延伸的三角

01

天伦之旅

最近，我看了一部电影《天伦之旅》，挺有意思的故事。

说的是一个叫弗兰克的男人，曾是个给电线涂保护层的工人。他和妻子养育出了四个优秀的孩子，老大艾米在广告界混得风生水起，老二罗伯特是乐团指挥，老三罗丝是个舞蹈家，还有最小的大卫是个画家。

在妻子去世八个月后，弗兰克感觉自己和孩子们的距离越来越远，于是不顾医生的劝告踏上拜访孩子的旅程。

这趟旅程下来，他发现了很多令人意外的事。

先是老大艾米的婚姻出现了问题，已经和丈夫分居三个月了；

老二罗伯特并不是什么指挥，只是乐团里的一个鼓手；

老三罗丝早已不再跳舞，她对自己的性取向有怀疑，而且还成了单亲妈妈；

而最小的大卫在墨西哥因为过量吸毒而死。

每个孩子都没有他所认为的那么幸福或成功。

一直以来，无论是妻子还是孩子，都对弗兰克报喜不报忧。

其实，在身边很多家庭，都有此类互动模式。

每一次打电话回家，我们会告诉父母的，一般都是升职加薪，婚姻幸福，孩子听话……

而有些事情，却咬紧牙关不松口，比如：

在大城市努力了很多年，还只是公司一个小职员，最近还降薪了50%；

和老公越来越没话聊，他每天回家也越来越晚，你甚至有了离婚的打算；

还有孩子沉迷于手机，成绩一塌糊涂，老师连连家访让你头痛不已；

......

到底是什么让我们对父母只能报喜不报忧呢？

02

为什么对父母只能报喜不报忧？

有以下三个可能的解释：

 一、严厉 

当你内化的父母是“严厉”的，你可能会报喜不报忧。

在电影《天伦之旅》中，父亲弗兰克对他的孩子们寄予了厚望。比如，他和小儿子大卫曾有过这样一段对话：

父亲：你长大后想做什么？

儿子：想做画匠，专心画画。

父亲：不要做画匠。画匠是在墙上画画的，会有小狗在墙上撒尿，要做就做艺术家，艺术家的画可以改变人们的生活。那你想做什么？

儿子：艺术家。

父亲：没错，你会努力吗？你会成为我的骄傲吗？

儿子：我会努力的。

一个严格的父亲，“不允许孩子成为画匠只允许成为画家”，一个不愿让父亲失望的孩子。这样的配对，其实在很多家庭中可见。

“我要足够优秀，才能让父亲满意。”

“30岁了还没结婚，是我人生最大的败笔，我让父母彻底失望了。”

如果在一个家庭中，父母的养育是比较严格的，对孩子的要求比较高，并且达不到有可能会有惩罚性体验时，那么，孩子出于恐惧会努力去达成他们的要求。

就如同一只不断朝着胡萝卜奔跑的兔子，“我要足够优秀，才能得到父母的爱” ，即有条件的爱。

他们建立自尊和自信的重要基础，是来自于父母的认同。

而内化一个“严厉”的内在父母，孩子本身的自尊体系可能是比较脆弱的，在现实中的麻烦和困境，也会激活他们“我不够好”的体验，并伴随着一定的羞耻感。

而这些羞耻感会让他们对父母绝口不提自己的糟心事。

在电影的后半段，弗兰克感受到孩子们越来越多的隐瞒。他终于在女儿罗丝前问出那个问题：为什么你们对妈妈无话不谈，却对我有所隐瞒呢？

女儿答：“你对我们要求太严格了，我觉得大卫感受最深，他不想让你失望。”

弗兰克很震惊，“我只是想要好好做一个父亲。”

着实令人感慨，其实很多父母对孩子有着很绵密深厚的爱，他们的初心，只想要更好地承担父母的职责，养育教导孩子，给他们创造更多机会，让他们享受更多的幸福和成就。

结果很多，却事与愿违。

二、控制 

当你内化的父母是“控制”的，你也可能会报喜不报忧。

我在国外间隔年时，曾和一个叫小九的姑娘搭档环岛。

后来聊熟了，小九说起自己出国大半年，跟家里的联系最多是给父母发发路上的风景照片，还有提下遇到的新鲜事。

“那你遇到麻烦时呢，会跟他们诉苦、吐槽吗？” 我问。

“绝对不会。”小九一脸的句号，“依我爸妈的性子，如果告诉他们我遇到的麻烦，保准他们每晚都失眠。而且肯定会对我说，‘看吧，当时我让你不要出国你非不听’。他们就更有理由对我指手画脚了，我才不会主动送上门呢~”

所以，小九独自出国，无论是工作多辛苦，生活多疲惫，她都不和父母吐露一字。

在原生家庭中，如果父母对孩子充满控制，哪怕孩子成年，仍然大事小事都要横插一脚，那么这样的孩子可能会更多地如小九那般对父母报喜不报忧，作为一种自我防御机制来使用。