西兰花怎么给宝宝做辅食(冬瓜怎么给宝宝做辅食)

用筛子过筛面粉加入刚搅拌好的食材里搅拌均匀；

将搅拌好的面糊加入裱花袋里，底部剪个小口；

挤入煮沸的开水中，待再次煮沸的时候就可以把面条捞出；

捞出后再撒上一些炒熟了的黑芝麻，就这样美味的冬瓜鲜虾面就完成了。

蛋黄怎么给宝宝做辅食

蛋黄宝宝添加辅食，蛋黄是比较理想的食物，如果月龄比较小的宝宝，比如6个多月7个月的宝宝吃蛋黄的话最好是蒸蛋黄，蛋黄加等量温水搅拌均匀上锅蒸熟，这样容易消化吸收；如果再大一点的宝宝可以水煮蛋，煮出来的蛋黄加水碾成泥状给宝宝吃，再大点可以直接给宝宝吃蛋黄或者吃蛋黄菜泥。

宝宝添加辅食一般从6个月后开始，口味要清淡，不加任何调味料，要遵循从少到多、从单一到多样的原则。

添加辅食要给使宝宝一段逐渐适应的过程，要注意观察宝宝吃辅食后的消化吸收情况。

怎么用虾给宝宝做辅食

虾 适量搅拌机 一个首先，选择新鲜的虾，一定要新鲜的活虾，因为如果不新鲜的虾的话，宝宝吃了可能会过敏，然后把虾洗干净换几次水

然后去虾线，洗干净，上锅，不需要放油，直接把虾放进去焯水。七分钟左右出锅

虾煮好之后吧，他去头去尾剥壳，洗干净做成虾仁

打开搅拌机，洗干净，放入虾仁，然后搅拌成泥状，宝宝就可以食用了

虾壳一定要剥干净，要不然有刺会卡到嘴巴

给宝宝做辅食要坚持的几大原则

辅食工具辅食原则原则一：少量多次。这是很多宝妈们最容易出现的一个误区。当开始给宝宝添加辅食的时候，往往容易每餐给宝宝吃很多，觉得做很多次太麻烦了。的确，这对于大人来说省力，但是对于孩子来说，却造成了肠胃上的负担。

原则二：由少到多。每一位妈妈都是爱自己孩子的，因此很多宝妈在刚开始给孩子做辅食的时候，总以为孩子能够吃很多。一味的给孩子喂食，使孩子的肠胃不堪重负，这样往往容易引起肠胃病。

原则三：由细到粗。我们都知道孩子的肠胃是非常娇嫩的，几个月的孩子是完全不能消化一些大颗粒的食物，因此给孩子做辅食的时候，刚开始一定要细到只剩末，然后可以变成小颗粒，再转化成小丁。这种方法是需要根据孩子的肠胃功能来进行搭配的。

原则四：由稀到稠。孩子的身体需要水分，对于物质的吸收和消化也是具有一定限制的，因此给孩子做辅食一定要坚持由西到稠的原则，刚开始给孩子吃一些益于消化的流食，再慢慢转化为比较干的食物，这样能够满足宝宝的发育需要。

原则五：荤素搭配。当宝宝开始添加辅食的时候，一般都已经过了开荤的时候，可以给宝宝的饮食里面适当的添加一些动物油或者是肝脏，这样可以在一定程度上帮助宝宝补血。但切记不要给宝宝吃的过于油腻，这样会影响宝宝的肠胃和口味。

以上5个原则便是我作为一个过来人的经验。对于宝宝的饮食，我们千万不能马虎。多花费一些自己的时间，给宝宝做一顿美味的辅食餐吧！

注意要根据宝宝的需求做辅食不要给宝宝喂食过多